Dagstreak en weekstreak: het verschil

De dagstreak

Je dagstreak telt het aantal opeenvolgende dagen dat je "geslaagd" bent — dat wil zeggen: minstens de helft van je geplande schema afgevinkt, of een gewoonte volbracht. Mis je een dag helemaal, dan breekt de streak en begin je weer bij nul.

De streak breekt niet meteen bij één gemiste check-in; het gaat om je totale dag. Heb je vandaag drie momenten gepland en check je er twee in, dan telt die dag als geslaagd. De app rekent dit voor je uit — je hoeft er zelf niks voor bij te houden.

Bij "Voortgang" zie je je huidige dagstreak, met een vlammetje-icoon dat feller kleurt naarmate de streak langer wordt.

De weekstreak

Naast de dagstreak bouw je ook een weekstreak op: het aantal opeenvolgende weken waarin je een "goede week" had. Een week telt als goed als je streak die week overeind is gebleven en je niet meer dan één dag hebt gemist.

Elke maandag rondt de app de vorige week af: je krijgt een korte terugblik ("weekly recap") te zien met hoeveel punten je die week hebt gehaald en of het een goede week was. Die terugblik is bewust altijd positief geformuleerd — ook een mindere week is waardevolle informatie, geen reden tot zelfkritiek.

Bij "Voortgang" zie je de weekstreak als los badge naast je dagstreak, gescheiden door een klein streepje: het aantal weken op rij dat je het volhoudt.

Waarom twee streaks naast elkaar

Een dagstreak alleen kan demotiverend werken: mis je één dag door ziekte of een drukke periode, dan ben je je hele opgebouwde streak kwijt, ook al ging de rest van de maand prima. De weekstreak geeft je een completer beeld — een enkele gemiste dag binnen een verder goede week hoeft je weekstreak niet te breken.

Samen laten de twee streaks zien of je op de korte termijn consistent bent (dagstreak) én of dat op de lange termijn standhoudt (weekstreak).