Meerdere supplementen in één keer instellen
Voeg je de gewoonte "Supplementen" toe, dan krijg je meteen een overzicht waar je er meerdere achter elkaar kunt toevoegen — kies uit de snelkeuzes (magnesium, vitamine D3 & K2, omega 3) of typ je eigen supplement in. Elke regel krijgt een eigen naam, en je voegt zo veel toe als je nodig hebt.
Je hoeft dit dus niet los, één voor één, te doen — alles wat je in dat overzicht toevoegt, wordt in één keer opgeslagen.
Elk supplement zijn eigen herinnering
Per supplement zet je zelf aan of je een herinnering wilt, en op welk tijdstip. Handig als je bijvoorbeeld magnesium 's avonds neemt en een vitamine juist 's ochtends bij het ontbijt — beide krijgen hun eigen, passende tijdstip, in plaats van dat je genoegen moet nemen met één gedeelde herinneringstijd voor alles.
De dagen waarop de herinneringen actief zijn (bijvoorbeeld elke dag, of alleen doordeweeks) gelden voor de hele set in één keer.
Een eigen plek in je dagoverzicht
Supplementen staan niet tussen je andere gewoontes, maar in hun eigen sectie "Supplementen" — zowel bij "Vandaag" als bij "Voortgang". Zo zie je in één oogopslag welke je vandaag al hebt ingenomen, zonder te hoeven zoeken tussen je andere gewoontes.
Voeg een supplement later nog toe? Dat kan gewoon los, via dezelfde "Supplementen"-gewoonte — hij komt dan automatisch bij de rest in dezelfde sectie te staan.
Houd al je supplementen op orde
Stel ze in één keer in, elk met het tijdstip dat bij jou past.
Start 7 dagen gratis →