Eén tik per glas
Bij "Vandaag" staat een waterteller: elke tik telt één glas op bij je dagtotaal. Je stelt zelf in hoe groot dat glas is (standaard 250 ml), zodat de teller aansluit op het glas of de fles die je écht gebruikt.
Je ziet meteen hoeveel je al hebt gedronken ten opzichte van je dagdoel, zonder dat je iets hoeft uit te rekenen.
Je dagdoel instellen
Je waterdoel staat standaard op 2000 ml, maar je past dit aan naar wat voor jou realistisch is. De app rekent met een harde bovengrens van 10 liter per dag, als vangnet tegen een verkeerd ingetikt getal.
Koppeling met de gewoonte "Water drinken"
Heb je de gewoonte "Water drinken" toegevoegd, dan wordt die automatisch afgevinkt zodra je je dagdoel haalt via de teller — je hoeft de gewoonte zelf dus niet nog eens los aan te tikken. Haal je je doel op een dag niet, dan blijft de gewoonte die dag vanzelf open staan.
Gebruik je een grote fles in plaats van losse glazen? Zet de glasgrootte dan gelijk aan de inhoud van je fles — dan is één tik per keer bijvullen genoeg.
Houd je waterinname moeiteloos bij
Eén tik per glas, de rest rekent de app voor je uit.
Start 7 dagen gratis →